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🇬🇧🇺🇸 “The only constant in life is change” (Heraclitus) maybe I already posted it. 🙄 Just as I feared, also the autumn marathon got cancelled (hopefylly, see you in 2021 @padovamarathon 👋🍀). So I have to change my next goals 🎯 another time, after what was because of coronavirus.🦠 In the next months I'll exercise more on strenght and will try intermitting fasting (Hi @lina.alive ! 🙋♂️🙂). Healt is the main reason because I started running, so I will try to reduce cholesterol and fat. Don't if I'll run faster, quite sure I'll run better. 💪🏃♂️ 🇮🇹 "L'unica costante nella vita è il cambiamento" (Eraclito) - magari l'avevo già citato in un post 🙄 precedente. Come temevo, anche la maratona autunnale è stata annullata (Padova Marathon, ci vediamo nel 2021 👋, si spera🍀). Quindo devo cambiare gli obiettivi 🎯 un'altra volta, dopo il cambiamento per il coronavirus.🦠 Nei prossimi mesi introdurrò più esercizi di rafforzamento e inizierò il digiuno intermittente (Ciao Lina! 🙋♂️🙂). La salute è la ragione principale per cui ho iniziato a correre, quindi continuando su questa strada voglio ridurre colesterolo e grasso. Non so se alla fine correrò più veloce, ma sicuramente correrò meglio. 💪🏃♂️ . . . . . #venetorunning #nevernotrunning #happyrunner #runhappy #ubunturunz #courseapied #laufen #bieganie #marathon #marathontraining #running #love2run #correr #courir #justrun #justdoit #gorun #padovamarathon #europeanrunners #asicsfrontrunner #iocorroqui #instarunners #motivation #trainhard #nevergiveup #nevernotrunning #runnerscommunity #runtoinspire
🇺🇸🇬🇧 On the right track. 😎 Sunday not-so-slow run with honey, 😘 and first time in a long time that I (almost) ran at the pace I wanted to. It was though, but the knee🦵 is (almost) ok. So happy of my run that today, for the first time in a very long time, we celebrate it with a big post run krapfen! 😋🙌 🇮🇹 Sulla strada giusta. 😎 Corsa non-così-lenta della domenica con il mio amore 😘, e prima volta dopo tanto tempo che ho (quasi) corso al passo che volevo. È stata dura, ma il ginocchio🦵 va (quasi) bene. Ero così contento che oggi, per la prima volta dopo tanto tanto tempo, abbiamo festeggiato al @casello6 con un enorme krapfen dopo la corsa! 😋🙌 . . . . . #venetorunning #nevernotrunning #happyrunner #runhappy #ubunturunz #courseapied #laufen #bieganie #marathon #marathontraining #running #sundayrunday #trainhard #nevergiveup #happyrunner #runhappy #bieganie #zerolimits #correr #trailrunning #europeanrunners #asicsfrontrunner #iocorroqui #instarunners
🇺🇸🇬🇧 "Run Happy at Home" #medalmonday. 🏅First medal of the year is the one from @brooksrunningit . I ran a 5k and a 10k on a 47-merers-long path in my garden during the lockdown, so I feel proud of it, but I can't "be happy" 😕 (sorry, Brooks). So many deaths and suffering! 😪While in Italy the situation is slowly normalizing, 🦠 the virus is still raging all over the world. Don't know what I've learned from this experience, not sure I'm better, but I'm here to tell you. 🇮🇹 Lunedì medagliato "Run Happy at Home". 🏅Prima medaglia dell'anno è quella da #Brooks. Ho corso una 5 km e una 10 km su un percorso di 47 metrinel mio giardino durante la quarantena, quindi ne sono orgoglioso, ma non posso "essere felice" 😕 (scusa, Brooks). Così tante morti e sofferenze! 😪 Anche se in Italia la situazione si sta normalizzando, 🦠 il virus ancora infuria in tutto il mondo. Non lo so cosa ho imparato da questa esperienza, non sono sicuro di essere migliore, ma son qui per raccontarlo. . . . . . #runhappyathome #venetorunning #nevernotrunning #happyrunner #runhappy #ubunturunz #courseapied #laufen #bieganie #marathon #marathontraining #running #love2run #correr #courir #justrun #asicsfrontrunner #asicsfrontrunneritaly #coronavirus #trainhard #nevergiveup #nevernotrunning #zerolimits #europeanrunners #fuckcovid19
🇬🇧🇺🇸 "Fake it till you make it" run. 😬 Despite this silly pic with that big smile in my face, 🙈 today it was not a great run. You know, I'm training for my autumn marathon and slowly recovering from a tendinitis,😕 so this morning run was not that easy nor enjoyable. Nonetheless, I am aware of my current level of fitness, and so I'm very happy to run, 🏃♂️with only minor issues. So, I play it cool, 😅 things are getting better, just need to be patient (keep saying that 🙄) and keep pushing. 😎💪 🇮🇹 Corsa "fai finta finché non lo diventi". 😬 Nonostante la posa stupida con sorriso enorme sulla faccia 🙈, oggi non è stata una gran corsa. Sapete, mi sto preparando per la mia maratona autunnale e sto recuperando lentamente da una tendinite, 😕 quindi stamattina correre non è stato facile e neanche divertente. Però, sono anche consapevole del mio stato di forma attuale, e sono molto contento di correre,🏃♂️ pur con qualche piccolo acciacco. Quindi faccio finta di niente, 😅 devo solo aver pazienza (continuo a ripetertelo 🙄) e continuare a spingere. 😎💪 . . . . . #nevernotrunning #happyrunner #runhappy #ubunturunz #courseapied #laufen #bieganie #marathon #marathontraining #running #sundayrunday #nevernotrunning #fuckcovid19 #asicsfrontrunner #trainhard #nevergiveup #correr #courir #justrun #justdoit #gorun #padovamarathon #europeanrunners #adessorunning
