Tapering and coffee.

🇬🇧🇺🇸 Tapering and coffee.🏃‍♂️☕ Just some hilly kilometers for tapering, with honey❤: 2 warmup, 10 medium pace, 2 cool down. Aaand coffee + croissant ☕🥐😋at the bar. Love Tapering!😂 

🇮🇹 Rifinitura e caffè. 🏃‍♂️☕ Solo qualche chilometro collinare di rifinitura, col mio amore❤: 2 di riscaldamento, 10 a passo medio, e 2 di recupero. Eeeeee caffè e croissant 🥐☕😋 al bar. Quanto mi piace la rifinitura! 😂